Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 71,25g | Carbs: 137,15g.
Café da Manhã: Agua, Ciabatta, Conaprole Leche Semidescremada . Almoço: Azúcar, Clara de Huevo, Frutilla Frutillas , Ensalada Mixta, Maite Medallones Sarraceno Calabaza, Agua. Jantar: 7Up H2OH, Café, Ensalada de Verduras Mixtas, Churrasco Mari Suprema de Pollo. Lanches/Outros: Popiney Plantillas, Mate, Conaprole Leche Semidescremada . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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