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Weight 207.
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93,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 53,50g | Prot: 105,00g | Carbs: 229,00g.
Café da Manhã: Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties. Almoço: Chick-Fil-A Cup of Chicken Noodle Soup, Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Jantar: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Healthy Choice Cafe Steamers Spaghetti & Meatballs. Lanches/Outros: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Pumpkin Spice, Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip. mais...
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2841 kcal
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Exercício:
HIIT with weights - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 17 horas e 54 minutos, Dormir - 4 horas e 59 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexurena22
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