Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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128 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Gord: 76,81g | Prot: 160,43g | Carbs: 267,19g.
Café da Manhã: President Cheddar Cheese, الصافي عدس اصفر, Nestle Fitness Biscuits, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Whole Wheat Spaghetti, Rich Bake Normal Toast, Baked Potato (Peel Eaten), Egg, سمن بلدي سمن بلدي, Whole Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Omar883
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