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Back to normal. Pretty much. Lol 😆
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86,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 73,91g | Carbs: 173,59g.
Café da Manhã: Kroger Eggs (Large), Dole Bananas, Calavo Avocado. Almoço: Sour Cream, Black Beans (Canned), Vanilla Yogurt (Lowfat) , Mission White Corn Tortilla (47g), Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Jantar: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Broccoli , White Rice. Lanches/Outros: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Olive Oil , Great Value Romaine Lettuce. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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