Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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112,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 60,53g | Prot: 45,64g | Carbs: 57,08g.
Café da Manhã: Белая Дача Салат Айсберг, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Яйцо (Целое), Каждый День Грецкие Орехи , Миндаль Миндаль Жареный. Almoço: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Мираторг Нагетсы Хрустящие. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari4390
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