Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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92,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 30,90g | Prot: 81,85g | Carbs: 120,35g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Наша Корова Творог 5%. Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мандарины, Гуляш, Макфа Гречка на Воде. Jantar: Махеевъ Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Плов из курицы. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
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