Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 52,19g | Prot: 51,55g | Carbs: 172,73g.
Café da Manhã: Dulano Leberwurst Fein Light, BioBio Toastbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark. Almoço: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Pflaumen, Mangos. Jantar: Activia Vanille (115g), Kartoffeln, Zwiebeln, Butter, Möhren, Bratwurst. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnutchen66
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