|
Отвес…полет нормальный ☕️
Очень хочу видеть уже 67…
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 58,87g | Prot: 99,22g | Carbs: 118,88g.
Café da Manhã: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый). Almoço: Simple Coffee Макарун, Котлеты из Говядины, Пекинская Капуста. Jantar: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Exponenta Малина-Банан, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|