Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 45,52g | Prot: 42,46g | Carbs: 39,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Омский Бекон Карбонат. Almoço: Kinder Pingui Кокос, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Осень Свекольник с Говядиной. Lanches/Outros: Сыр. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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