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war am Samstag in Köln auf dem Weihnachtsmarkt schlemmen 😀
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74,9 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 55,40g | Prot: 57,10g | Carbs: 265,15g.
Café da Manhã: Krüger Schoko Mocca, Apfelessig mit Honig. Almoço: River Cola 0% Zucker, Reis (Gekocht), Vemondo Veggie-Mix Kürbis Quinoa. Jantar: Babybel Mini Babybel Light, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Karotten. Lanches/Outros: Magnum Double Caramel, Krüger Schoko Mocca. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Hui...was gab es denn schönes.? 😋
27 nov 23 por membro: sjw*
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Histórico de Peso de franzy73
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