Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 33,54g | Prot: 66,46g | Carbs: 196,30g.
Café da Manhã: Fluff Marshmallow, ВкусВилл Какао-Порошок, Виноград, Домик в деревне Молоко 2,5%, Богородская Трапеза Абрикосовое Варенье, Увелка Гранола Овсяная Классическая, Фруктово-Ореховая Смесь, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almoço: Сыр, Сливочное Масло, Яйцо, Яичный Белок, De Luxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Простоквашино Творожок Груша Банан, Сахар, Грейпфрут. Lanches/Outros: Grante Сок Гранатовый. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manna202
|