Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 72,81g | Prot: 68,64g | Carbs: 147,03g.
Café da Manhã: Coffee with Skim Milk, Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, Sanitarium Light n tasty - Apricot . Almoço: Avocados , Olivani Buttery , Poached Egg (with Salt), Molenberg Original Toast Bread. Jantar: Brown Gravy (Dry, Instant) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Carrots , Broccoli , Lamb Chop. Lanches/Outros: Chocolate Sponge Cake, Coffee. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisarobertson1
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