Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 60,64g | Carbs: 142,85g.
Café da Manhã: Tesco Scottish Porridge Oats, Tesco Medium Eggs, Aldi Mild Cheddar Cheese, Квашеная Капуста, Tesco Cucumber. Jantar: Tesco Salad Tomatoes, Tesco Scottish Porridge Oats, Clarks Maple Syrup, Квашеная Капуста, Tesco Medium Eggs, Aldi Mild Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (41.7g). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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