Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 26,53g | Prot: 61,10g | Carbs: 140,31g.
Café da Manhã: Magerquark, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Mehrkorn Toastbrötchen, Banane. Almoço: Mangos, Pflaumen, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Jantar: Rindergulasch mit Nudeln. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnutchen66
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