Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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99,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 52,47g | Prot: 49,72g | Carbs: 54,78g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Lanches/Outros: President Сыр Бри. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de N-Chu-do
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