Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2601 kcal
|
Gord: 93,36g | Prot: 89,98g | Carbs: 297,35g.
Café da Manhã: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Магнит Творог 5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Сметана-Сыр. Jantar: Горячая Штучка Чебупели, Пиво, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Lanches/Outros: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|