Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 60,38g | Prot: 51,09g | Carbs: 204,97g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Суп из Говядины. Jantar: Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Кофе с Молоком, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Хлебозавод 5 Торт Хамелеон. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|