Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 60,94g | Prot: 61,44g | Carbs: 124,73g.
Café da Manhã: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Свое Наше Молоко 3,2%, Творог 5%, Елизавета Хлебцы Льняные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чай с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almoço: SPAR Котлета на Пару Говядина и Курица, Печенья, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Чай с Молоком, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Чай с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Свое Наше Молоко 3,2%, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YaБурундук
|