Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 83,33g | Prot: 73,55g | Carbs: 139,43g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, Сгущенка, Атяшево Паштет Классический, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Almoço: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Майонез, Яйцо. Lanches/Outros: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Ёбатон Jamy Pie, Финик. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|