Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 46,56g | Prot: 120,73g | Carbs: 145,91g.
Café da Manhã: Kinder Молочный Ломтик, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Jantar: Макдоналдс Сахар, Уксус (Яблочный), Морковь, Растительное Масло, Капуста, Куриное Филе. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de milkymiu
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