Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Gord: 116,73g | Prot: 111,70g | Carbs: 164,08g.
Café da Manhã: Protein Rex Lamington Milky, ВкусВилл Пирожное Трюфельное Постное, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Fitnesshock Brownie Gingerbread, Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Каравай Хлеб Диетический Английский, Американо, Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Jantar: Американо, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dpradova
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