Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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58,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 43,76g | Prot: 68,37g | Carbs: 55,00g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный . Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alnslm04
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