Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 35,33g | Prot: 55,62g | Carbs: 81,10g.
Café da Manhã: Сухие Семена Чиа, Пекинская Капуста, ВкусВилл Семена Льна Коричневого, Чай, Овсяноблин с Сыром, Авокадо , Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Помидоры. Almoço: ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Укроп, Чай, Чабан Сметана 15%, Финик. Jantar: Сибирское Здоровье Протеин, Bite Молоко Фундучное. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|