Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Gord: 42,15g | Prot: 53,32g | Carbs: 97,82g.
Café da Manhã: Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Масло Подсолнечное, Приготовленный Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Булгур Отварной, Помидоры Черри, Огурец, Авокадо Авокадо. Jantar: Подлива, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофельное Пюре на Воде. Lanches/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|