Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Gord: 75,41g | Prot: 75,33g | Carbs: 216,44g.
Café da Manhã: Профитроли, Зеленая Фасоль (Замороженная), Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Светаево Сыр Голландский, Моя Цена Яйца. Almoço: Ярче Конфета, Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Ярче Конфета, Essen Конфеты как Так, KDV Кремка с Морской Солью, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lanches/Outros: Яблоко, Седьмой континент Хурма. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|