Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 47,19g | Prot: 88,11g | Carbs: 84,32g.
Café da Manhã: Oeuf Dur, Quaker Flocons d'avoine, Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre, Amandes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Jantar: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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