|
Ура,семерочки😊
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 51,41g | Prot: 95,24g | Carbs: 153,95g.
Café da Manhã: Время Чая Блинчики Тонкие на Молоке, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Кремчиз, Ашан Эклер без Начинки. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Курица с Ананасами. Jantar: Plan B Банановое Молоко, Курица с Ананасами, Лента Пирожок Домашний с Капустой. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|