Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 41,86g | Prot: 40,13g | Carbs: 225,13g.
Café da Manhã: REWE To Go Ingwer Shot, Landliebe Marmelade, Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Waldhonig, Gouda, Kerrygold Butter. Jantar: Kirschtomaten, REWE Bäcker Brötchen, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Kerrygold Butter, Fruchtsalat. Lanches/Outros: Dr. Oetker Vanillepudding. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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