Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 85,03g | Prot: 46,96g | Carbs: 212,45g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Пшеные Хлопья . Almoço: Блинчики с Мясом, Капучино, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Jantar: Яблочные Оладьи, Ого Отруби Ржаные, Яблоки. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Anytka1987
|