Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
|
79,0 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 24,15g | Prot: 35,72g | Carbs: 173,74g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Jantar: Гуляш из Курицы, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|