Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 60,49g | Prot: 70,66g | Carbs: 156,15g.
Café da Manhã: Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Ладога Вырезка Свиная Люкс, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Аладушкин Хлеб Кёльн, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|