Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 44,80g | Prot: 30,82g | Carbs: 89,66g.
Café da Manhã: Bolo de Coco Low Carb, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almoço: Mamão Formosa, Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Alface Americana, Tomates, Salada Crua, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Melão. Lanches/Outros: Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alison Cristine
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