Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 52,44g | Prot: 77,24g | Carbs: 75,73g.
Almoço: Be Light Mozarella, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt, Aldi Datteltomaten, Hokkaido Kürbis, Möhren. Jantar: Milch 1,5%, Milbona Magerquark, San Fabio Pesto Alla Genovese, Fol Epi Classic, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein , Wasa Vollkorn Roggen, Feinkost Dittmann Kapern, Aldi Datteltomaten, Gelbe Paprika, Ei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maddytepunkt
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