Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Gord: 22,87g | Prot: 59,69g | Carbs: 21,22g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Американо, Авокадо, Самокат Тунец, Красные Помидоры. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Tênis - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monica_E_Geller
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