Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2711 kcal
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Gord: 134,52g | Prot: 68,32g | Carbs: 319,08g.
Almoço: Майонез, Клинский Мясокомбинат Шпикачки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Оливье, Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Jantar: Зефир. Lanches/Outros: Салат Оливье. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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