Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Gord: 94,67g | Prot: 66,01g | Carbs: 222,35g.
Café da Manhã: Maxima Pomidorai, Kava Kava, Alpro Soya Milk, Lidl Pilos Sviestas 82%, Lidl Kaizerio Bandelė Su Sėklomis, Dvaro Sūris 50%. Almoço: Aliejus Rapsų Aliejus, Favorina Stollen, Maribel Bio Klevų Sirupas, Pilos Grietine 20%, Vici Blyneliai. Jantar: Spilva Agurkai Marinuoti, Maxima Obuoliai, Pikok Kepta Vištienos Krūtinėlės Filė Su Paprikomis. Lanches/Outros: Mashie Hot berry drink, Maxima Obuoliai. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juratute
|