Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 69,38g | Prot: 90,66g | Carbs: 188,09g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Торт Сметанный С Малиной. Almoço: ВкусВилл Лепешка Роти, Шеф Перекресток Салат из Свежей Капусты, O'Green Икра из Молодых Баклажанов, ВкусВилл Картофель Беби Жареный с Вешенками, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Jantar: Зеленая Линия Творог 5%, ВкусВилл Кефир 3,2%, Перекресток Клубника Замороженная, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Зеленая Линия Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aljohina_sa
|