Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 57,19g | Prot: 47,10g | Carbs: 180,47g.
Café da Manhã: Hatari Biskuit, Madu, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Almoço: Tahu, Nasi Putih, Ayam Goreng, Urap. Jantar: Pepaya, Urap. Lanches/Outros: Hup Seng Deluxe Crackers, Indomilk Susu Kental Manis, Ceres Meses, Sari Roti Roti Gandum. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemangii
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