Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2517 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 35,31g | Carbs: 250,95g.
Café da Manhã: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almoço: Schweinehackfleisch, Harry Sammy's Super Sandwich. Jantar: K-Classic Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Lanches/Outros: Augustiner Helles. mais...
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1960 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 19 horas e 10 minutos, Dormir - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beate82
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