Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2849 kcal
|
Gord: 126,98g | Prot: 126,88g | Carbs: 243,94g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Светаево Молоко 3,2%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Сырники с Изюмом. Almoço: Богучарские Козинаки, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Золотые Луга Молоко 3,2%. Jantar: M&M's M&M’S с Арахисом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Hooch Грейпфрут, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|