Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 30,53g | Prot: 95,78g | Carbs: 164,74g.
Café da Manhã: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Hortifruti Mamão Papaia, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Nutrev. Almoço: Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Jantar: McDonald's Casquinha Baunilha, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, União Açucar Cristal, Philadelphia Cream Cheese Original, Vigor Coalhada. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyana Costaa
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