Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 37,57g | Prot: 29,42g | Carbs: 92,95g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана , Край Каравай Батон Нарезной, NEO Мажитель Мультифрукт. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Сердечки в Сметане, Вареное Яйцо, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Canti Вино Красное Сухое, Krusovice Пиво. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kortru1
|