Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 29,57g | Prot: 63,12g | Carbs: 95,96g.
Café da Manhã: Café Espresso, Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Café Espresso, Café Espresso, DIA Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco. Almoço: Café Espresso, Manzanas Fuji, Nococinomas Pollo Asado a la Peruana. Jantar: Nococinomas Espinacas con Garbanzos , Café Espresso, Manzanas Fuji. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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