Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2015
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 48,09g | Prot: 141,68g | Carbs: 105,86g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Калина Паста, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Молодец Хлебцы-Молодцы, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almoço: Ян Сыродел Сыр Легкий, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Ладан Творог , Помидоры, Тёма Биотворог Классический, Снежок Кефир, Куриное Филе. Jantar: Ладан Творог , Тёма Биотворог Классический. Lanches/Outros: Ирис СОМ, Сибирская Клетчатка Овсяные Отруби, Апельсин, Овощ Морковь Вареная. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|