Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2683 kcal
|
Gord: 140,10g | Prot: 122,25g | Carbs: 241,67g.
Café da Manhã: Кофе, Творожное Печенье, Яблочное Варенье, Сметана , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог. Almoço: Приготовленная Тыква, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Jantar: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Сыр Бри, Сыр Горгонзола, Хлебница Хлеб Пшеничный, Хлебница Курник, Конфета. Lanches/Outros: Хурма, Якитория Ролл Сантьяго, Якитория Тартар из Тунца, Якитория Лакса. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|