Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 74,30g | Prot: 58,25g | Carbs: 33,35g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Leão Chá de Camomila. Almoço: Melão Amarelo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Repolho Verde, Tomates, Couve Refogada. Jantar: Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcia Franklin
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