Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
140 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 72,45g | Prot: 105,95g | Carbs: 162,66g.
Café da Manhã: Магнит Помидоры Черри, Агрокомплекс Кефир 1%. Almoço: Лента Питахайя, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лента Салат Фреш с Курицей. Jantar: Лента Салат Фреш с Курицей, Цветная Капуста, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Лента Сосиски Сливочные из Индейки. Lanches/Outros: Фрутоняня Пюре Яблочное, Ого Отруби Пшеничные, Приготовленная Тыква, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lаnaa
|