Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 48,79g | Prot: 58,65g | Carbs: 200,30g.
Café da Manhã: Зимой и Летом Соте из Овощей, Vici Крабовые Палочки Имитация. Almoço: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Слабое Кофе с Сахаром, Parmalat Сливки Питьевые 11%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|