Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 70,94g | Prot: 88,45g | Carbs: 58,62g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka080
|