|
ог 86
от 66
ож 89
об 99
нога 57
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2326 kcal
|
Gord: 63,90g | Prot: 132,87g | Carbs: 291,19g.
Café da Manhã: Myllyn Paras Геркулес, Смородина Красная, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Увелка Крупа Гречневая, Hensi Basmati Sella Rice, Вастэко Топленое Масло Гхи. Jantar: Altero Масло Кукурузное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Николаевские Сыроварни Сыр Адыгейский, Котлеты из Минтая ММ. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|